Анастасия Хорохорина

ТРЕНЕР ПО ЙОГЕ

Запишитесь на  пробную тренировку к Насте  со скидкой 25% и получите специальное предложение на блок персональных тренировок.

Проиграть видео
Никаких клубных карт,
Вы платите только за  тренировки

Придя однажды на занятия по йоге, я сразу поняла, что это именно то, чем хотелось бы заниматься профессионально. Очень повезло с преподавателями: благодаря их рекомендациям и поддержке, я получила серьезные знания и начала самостоятельно вести занятия по классической хатха-йоге. Сертифицированный преподаватель по йоге (международный уровень).

Для меня йога – это направление развития не только физического, но и духовного, это навыки управления как телом, так и общим состоянием. Благодаря йоге мы можем контролировать выработку гормонов стресса, повышать уверенность в себе, управлять болезненными ощущениями. Йога — это новые горизонты, открытое, энергичное мироощущение, радость самопознания и желание делиться, открывать возможности других.

Очень люблю свою работу, постоянно совершенствуюсь, обучаясь у различных мастеров и учителей. Предпочтение отдаю классической хатха-йоге, включаю элементы vinyasa flow йога, сукшма вьяяма, аштанга и йога терапия.

Владею техниками снятия стресса и эмоционального напряжения. С удовольствием проповедую философию комплексного развития 5 основных физических качеств и принцип персонифицированного отношения 5 Qualities.

попробуйте наши тренировки со скидкой 25%

ЙОГА

Гибкое здоровое тело, ясный сосредоточенный ум

СПЕЦИАЛЬНАЯ ЦЕНА

Записывайтесь на первую персональную тренировку со скидкой 25%!
ЗАПИСАТЬСЯ

ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Заряд энергии и эмоций на целый день

СПЕЦИАЛЬНАЯ ЦЕНА

Записывайтесь на первую персональную тренировку со скидкой 25%!
ЗАПИСАТЬСЯ

СТРЕТЧИНГ

Идеальная осанка, гибкость и грация

СПЕЦИАЛЬНАЯ ЦЕНА

Записывайтесь на первую персональную тренировку со скидкой 25%!
ЗАПИСАТЬСЯ

БИТВА ЗА ОФИС -
Ты не планктон!

Бесплатная онлайн программа по развитию 5 ключевых физических качеств для амбициозных офисных сотрудников

Одно действие важнее
тысячи намерений

Пролистать наверх

ВАША СКИДКА 25%
НА ПРОБНУЮ ТРЕНИРОВКУ

ЗАПОЛНИТЕ НЕСЛОЖНУЮ ФОРМУ И МЫ ЗАПИШЕМ ВАС НА УДОБНОЕ ВРЕМЯ




    Отправляя форму, Вы соглашаетесь на обработку ваших Персональных данных